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养生汤的做法,养生汤怎么做,养生汤食谱大全及做法,养生汤有哪些,养生汤配方,养生汤加盟品牌

来源:好招商食品网 美食制作 肥肥美食  |  2023-01-14
主料:
猪骨450克富贵子200克玉米1根节瓜2个羊肚菌1把眉豆1把

辅料:
蜜枣2个适量

养生汤的做法步骤

1.食物准备好。

2.羊肚菌用清水冲洗。

3.富贵子用刀切一下后用开水煮至笑开(容易去壳)

4.将壳去掉(是不是很象板粟呢,它的口感比板粟好吃多了)

5.骨头焯水捞出清冼干净。

6.将玉米切段,其它材料清洗干净。

7.食材放入沙锅,加入适量的清水。

8.盖上盖子大火烧开。

9.汤中煲的时间将节瓜刮出皮。

10.切成大块备用。

11.锅中的汤烧开后捞出浮沬,然后将瓜和羊肚菌一起倒入锅中。大火煲20分钟后转小火慢慢煲一个小时。

12.一个多小时后汤好加入少许盐调味即可。

13.成品图。一锅美味养生汤,单吃它都不用吃饭了美味。

小窍门&温馨提示

有些地方可能没苹婆,如没不放汤一样美味。


TAGS:汤类 家常菜 猪骨
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